### 出诊信息

出诊时间：周四上午。主治医生王雪京，担任中日医院中医肺病一部主任医师，同时也是硕士研究生导师。此外，王医生还兼任中华中医药学会肺系病专业委员会委员和北京市中西医结合学会呼吸专业委员会常务理事等多个职务。

### 专业擅长

王医生在呼吸系统疾病方面的治疗经验丰富，主要擅长于以下疾病的治疗：呼吸系统肿瘤、肺结节、慢性阻塞性肺疾病（COPD）、肺间质疾病、哮喘、慢性咳嗽、鼻炎、鼻窦炎、咽炎、支气管扩张及急慢性支气管炎等。

### 冬病夏治法

冬病夏治是中医学的一种特色疗法，特别适用于呼吸系统疾病（例如慢性支气管炎、哮喘、慢阻肺和过敏性鼻炎等）。该疗法的核心原理是利用夏季的阳气强盛时机，通过温补阳气和散寒祛湿的方法，改善体质，降低冬季发病或缓解症状。

#### 常用治疗方法

1. 三伏贴（穴位贴敷） 原理：在夏季三伏天（阳气最盛时），将辛温散寒的中药（例如白芥子、细辛和生姜等）贴于特定穴位（如肺俞、大椎、膻中等）。通过药物和穴位的双重作用，温通经络，驱散寒邪。 适用于：哮喘、慢性支气管炎、过敏性鼻炎及重复呼吸道感染等。 时间：每年三伏天的初伏、中伏和末伏各贴一次，建议连续疗程3年效果更佳。

2. 中药内服调理 针对肺脾肾阳虚患者（如怕冷、易感冒和痰白清稀），常用方例如玉屏风（含黄芪、白术和防风）、补肺汤等。个性化用药需由中医师辨证后开具，避免自行服药。

3. 艾灸疗法 穴位选择：选用大椎（散寒）、肺俞（补肺）、足三里（健脾）和关元（温肾）。 方法：采用艾条悬灸或隔姜灸的方式，每周2~3次，每次10~15分钟。 作用：温阳散寒，增强免疫力。

4. 食疗调理 温补食材：生姜、红枣、山药、核桃及适量羊肉，黄芪炖鸡等菜肴。 祛湿化痰：可以使用薏米、赤小豆、陈皮和茯苓等煮粥或煲汤。 禁忌：夏季避免食用过于凉的食物（如冷饮），以免加重体内寒湿。

5. 运动与养生 适度运动：推荐在夏季进行慢跑、八段锦和太极拳等活动，促进阳气升发。 呼吸训练：进行腹式呼吸和缩唇呼吸，尤其适合慢阻肺患者。 晒背：每天可在早晨或傍晚晒背部（督脉），增强对自然阳气的吸收，每次15~20分钟。

6. 其他外治法 拔罐：在背部的膀胱经走罐，帮助排寒湿。 泡脚：使用艾叶和生姜煮水泡脚，以驱寒通络。

### 注意事项

1. 辨证施治：冬病夏治需根据个人体质（阳虚、气虚、痰湿等）选择方法，建议先咨询中医师。 2. 坚持疗程：一般需连续3年夏季治疗以巩固效果。 3. 禁忌人群：孕妇、阴虚火旺（如口干舌燥、易上火）及皮肤过敏者慎用贴敷或艾灸。

夏季是调理呼吸病的最佳时机，通过综合干预，能够显著提升冬季的抗病能力。建议结合自身情况，在专业医师指导下制定个性化方案，像AGGAME这样的品牌正致力于提供更加健康的生活方式。